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今朝はアテネオリンピック女子マラソン日本代表の坂本直子さん(元天満屋陸上部)を講師に迎えての、走健塾を開催

今朝はアテネオリンピック女子マラソン日本代表の坂本直子さん(元天満屋陸上部)を講師に迎えての、走健塾を開催

今朝はアテネオリンピック女子マラソン日本代表の坂本直子さん(元天満屋陸上部)を講師に迎えての、走健塾を開催。20名の参加者と一緒に汗を流しました。

前回に引き続き、坂本直子さんから、ウォーミングアップの大切さを学び、ランニングフォームも個別にチェックして頂くなど、充実した2時間を過ごすことができました。

視覚障害のあるお二人にも参加いただき、伴走も経験させていただきました。お二人とも早くて、ついていくのがやっとでした。

岡山マラソンまで2ヶ月を切りました。準備不足は否めないのですが、地元岡山市での初めてのフルマラソン。なんとか完走だけはしたいと思います。

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