岡山マラソンまでいよいよあと１週間を切りましたが、張り切り過ぎて、膝を痛めてしまいました(>_
2015年11月2日
岡山マラソンまでいよいよあと１週間を切りましたが、張り切り過ぎて、膝を痛めてしまいました(>_<)。 今日は膝に負担をかけないよう、足首に１kgの錘(おもり)を巻いて８kmウォーキングに切り替えました。 本番 […]
11月23日（月・祝日）13:30～国政報告会
2015年11月2日
日時：11月23日（月・祝日）13:30～ 会場：ピュアリティまきび（3F千鳥の間） 高井たかし 国政報告会のお知らせ（11月23日）（PDF）